Đối Tác Thực phẩm chức năng của Mỹ, Úc, Nhật Bản, Hàn Quốc

Tôi có thể sử dụng định dạng bảng hoặc tuyến tính cho bảng "Thông tin bổ sung" trên một gói nhỏ không?

Đúng. Bạn có thể sử dụng định dạng bảng trên các gói nhỏ. Bạn cũng có thể trình bày thông tin "Thông tin bổ sung" theo kiểu tuyến tính (tức là chuỗi) nếu nhãn không phù hợp với bảng "Thông tin bổ sung" ở định dạng bảng. (Xem 21 CFR 101,9 (j) (13) (ii) (A) (1) để biết minh họa về màn hình dạng bảng và 21 CFR 101,9 (j) (13) (ii) (A) (2) để xem minh họa về một màn hình tuyến tính.)

Các gói có kích thước trung bình là gì?

Các gói có kích thước trung bình là những gói có tổng diện tích bề mặt từ 12 đến 40 inch vuông có sẵn để dán nhãn.

 

Kích thước loại tối thiểu cho các gói có kích thước trung bình là gì?

Bảng "Thông tin bổ sung" trên nhãn của các gói có kích thước trung bình phải sử dụng kích thước loại không nhỏ hơn 6 điểm, ngoại trừ loại không nhỏ hơn 4,5 điểm có thể được sử dụng trên các gói có 20 đến 40 inch vuông liệt kê nhiều hơn 16 khẩu phần. Thành phần. Ngoài ra, loại 4,5 điểm có thể được sử dụng trên các gói nhỏ hơn 20 inch vuông có liệt kê nhiều hơn 8 thành phần ăn kiêng.

 

Hơn nữa, kích thước loại được sử dụng trong bảng "Thông tin bổ sung" trên thùng chứa bên trong có thể nhỏ đến mức cần thiết để chứa tất cả thông tin được yêu cầu nếu "Thông tin bổ sung" trên thùng chứa bên ngoài đáp ứng các yêu cầu về kích thước loại này.

 

Tôi có thể sử dụng định dạng bảng hoặc tuyến tính cho bảng "Thông tin bổ sung" trên một gói hàng có kích thước trung bình không?

Bạn có thể sử dụng định dạng bảng trên gói có kích thước trung bình nếu hình dạng hoặc kích thước gói không thể chứa các cột dọc. Bạn có thể sử dụng định dạng tuyến tính nếu nhãn không phù hợp với định dạng bảng. (Xem 21 CFR 101,9 (j) (13) (ii) (A) (1) để biết minh họa về màn hình dạng bảng và 21 CFR 101,9 (j) (13) (ii) (A) (2) để xem minh họa về một màn hình tuyến tính).

Tôi có thể viết tắt trên nhãn của các gói có kích thước trung bình không?

Bạn có thể sử dụng các chữ viết tắt trong 21 CFR 101.9 (j) (13) (ii) (B) trong bảng "Thông tin bổ sung" cho các gói có kích thước trung bình và nhỏ, ví dụ: "Kích thước phần ăn" cho "Kích thước phục vụ" và "Phần ăn "cho" Phần ăn cho mỗi vùng chứa ".

 

Tôi có phải luôn sử dụng đường viền tóc trên nhãn của các gói hàng cỡ trung bình không?

Không. Bạn có thể sử dụng một hàng dấu chấm nối các cột chứa tên của từng thành phần chế độ ăn uống và lượng định lượng (theo trọng lượng và phần trăm Giá trị Hàng ngày) trong bảng "Thông tin bổ sung" trên một gói nhỏ hoặc một gói cỡ trung bình nếu bạn sử dụng kích thước loại tối thiểu và không có đủ không gian để bạn sử dụng đường viền tóc.

Có yêu cầu đặc biệt nào mà tôi phải tuân theo đối với việc ghi nhãn thực phẩm chức năng cho trẻ em không?

Đúng. Đối với các sản phẩm dành cho trẻ dưới 2 tuổi, không phải là sữa công thức, bạn không được khai báo calo từ chất béo, calo từ chất béo bão hòa, chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa đa, chất béo không bão hòa đơn và cholesterol. Ngoài ra, trên các sản phẩm dành cho trẻ em dưới 4 tuổi, bạn có thể không bao gồm% DV cho tổng chất béo, chất béo bão hòa, cholesterol, tổng lượng carbohydrate, chất xơ, vitamin K, selen, mangan, crom, molypden, clorua, natri, hoặc kali.

 

Tôi có phải bao gồm chú thích so sánh chế độ ăn 2.000 calo với chế độ ăn 2.500 calo trong bảng "Thông tin bổ sung" của sản phẩm của tôi không?

Không. Bạn không bắt buộc phải đặt chú thích về thực phẩm bổ sung theo quy định của 21 CFR 101.9 (d) (9) đối với thực phẩm thông thường. Tuy nhiên, bạn bắt buộc phải bao gồm chú thích "Phần trăm giá trị hàng ngày dựa trên chế độ ăn 2.000 calo" khi bạn khai báo tổng chất béo, chất béo bão hòa, tổng lượng carbohydrate, chất xơ hoặc protein.

 

Tôi có thể tìm bảng "Thông tin bổ sung" ngoài bảng thông tin không?

Đúng. Nếu không có đủ không gian cho bảng "Thông tin bổ sung" trên bảng thông tin hoặc bảng hiển thị chính, bạn có thể đặt nó trên các bảng khác mà người tiêu dùng có thể dễ dàng nhìn thấy theo 21 CFR 101.9 (j) (17).

 

Tôi có thể bỏ qua bảng "Thông tin bổ sung" trên các thùng chứa đơn vị riêng lẻ trong các gói bán lẻ nhiều đơn vị không?

Đúng. Bạn có thể bỏ qua bảng "Thông tin bổ sung" trên các đơn vị riêng lẻ nếu thông tin dinh dưỡng được cung cấp đầy đủ trên gói bên ngoài của gói nhiều đơn vị và các thùng chứa đơn vị được bao bọc an toàn và không nhằm mục đích tách rời để bán lẻ. Bạn phải gắn nhãn từng đơn vị riêng lẻ với tuyên bố "Đơn vị này không được dán nhãn để bán lẻ" theo 21 CFR 101.9 (j) (15).

 

Làm cách nào để cung cấp bảng "Thông tin bổ sung" nếu thực phẩm chức năng của tôi được bán từ các thùng chứa số lượng lớn?

Nhà bán lẻ phải hiển thị bảng "Thông tin bổ sung" rõ ràng tại điểm mua hàng (ví dụ: trên thẻ quầy, ký hiệu, thẻ dán trên sản phẩm hoặc một số thiết bị thích hợp khác). Ngoài ra, thông tin được yêu cầu có thể được đặt trong một tập sách nhỏ, bìa kẹp hồ sơ, hoặc một số định dạng thích hợp khác có sẵn tại thời điểm mua hàng.

 

FDA có nhãn mẫu cho thực phẩm chức năng không?

Đúng. Xem các nhãn mẫu bên dưới.

IMMUNO GLUCAN-C: https://yduocxanh.com/immuno-glucan-c-junior-187705 

GS IMUNOSTIM JUNIOR: https://yduocxanh.com/gs-imunostim-junior-102505 

IMMUNIX 3: https://yduocxanh.com/otosan-immunix3-100605 

 

 

Nguyen nhan khien tre khong them an

1. Khỏi bệnh

Nếu em bé của bạn thường ăn uống tốt và đã thể hiện thói quen ăn uống kém muộn, đó có thể là do thực tế là bé cảm thấy không khỏe hoặc chỉ đang hồi phục sau một số bệnh. Khi chiến đấu với một căn bệnh, tất cả các quá trình cơ thể có một hit, bao gồm tiêu hóa. Điều này dẫn đến mất cảm giác ngon miệng. Ngay cả sau khi bệnh đã biến mất, thuốc và hậu quả có thể khiến quá trình tiêu hóa mất thêm thời gian để trở lại bình thường, cũng như thức ăn để bắt đầu nếm tốt hơn.

2. Thiếu kẽm

Một trong những thành phần chính cần thiết cho dạ dày để tiêu hóa thức ăn là axit hydrochloric. Điều này cũng giúp kích hoạt cảm giác đói. Kẽm chịu trách nhiệm chính cho việc sản xuất axit này. Vì vậy, nếu con bạn có cảm giác thèm ăn thấp, có thể có khả năng bé bị thiếu kẽm. Điều này có thể dễ dàng thiết lập lại sự cân bằng bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống. Việc bao gồm thịt gà,hạt điều, cám lúa mì, hạt bí ngô và các mặt hàng khác giàu kẽm có thể giúp đưa mức độ trở lại bình thường.

3. Tiêu hóa không đúng cách

Năng lượng là cần thiết để xử lý và tiêu hóa thức ăn trong dạ dày của chúng ta. Năng lượng này được gọi là agni (lửa) trong Ayurveda. Năng lượng này trải qua một cú đánh khi dạ dày bị khó tiêu, khí, đầy hơi hoặc như vậy. Bệnh tật cũng có thể dẫn đến một môi trường tiêu hóa không phù hợp dẫn đến giảm sự thèm ăn.

4. Tăng trưởng chậm lại

Không phải mọi sự thèm ăn thấp đều là dấu hiệu của một vấn đề. Nếu con bạn là trẻ sơ sinh, sự thèm ăn và cho ăn của bé có thể nhất quán hoặc tăng lên trong những tháng đầu tiên. Nhưng ngay sau 4-5 tháng, sự tăng trưởng chậm lại một chút và năng lượng cần thiết để làm như vậy cũng giảm. Điều này, chắc chắn, dẫn đến giảm sự thèm ăn, điều này hoàn toàn ổn.

5. Quá nhiều điều tương tự

Tất cả các chế độ ăn uống cần phải ở mức độ vừa phải và đúng loại. Nếu con bạn đã tiêu thụ rất nhiều thực phẩm làm từ ngũ cốc nguyên hạt, những thứ này có thể giữ cho bé no trong một thời gian dài. Ngũ cốc nguyên hạt chứa chất xơ và đòi hỏi khá nhiều thời gian để được tiêu hóa đầy đủ. Đồng thời, nếu bé phụ thuộc vào sữa bò hoặc thậm chí là sữa công thức cho ăn nhiều hơn mức cần thiết, điều này có thể ảnh hưởng xấu đến sự thèm ăn, khiến bé không cảm thấy đói chút nào.

Làm thế nào để tăng sự thèm ăn của con bạn

Dưới đây là một số cách bạn có thể cải thiện sự thèm ăn của con bạn.

1. Cho anh ấy một bữa sáng ngon và đầy đủ

Bản thân cái tên có nghĩa là phá vỡ sự nhanh chóng mà cơ thể bạn đã ở trong khi nó đang ngủ. Do đó, nhu cầu năng lượng cao nhất vào đầu ngày. Có một bữa sáng bổ dưỡng và đáng kể giúp cơ thể rơi vào trạng thái trao đổi chất cao điểm và bắt đầu ngày mới.

2. Thay đổi cấu trúc bữa ăn

Chúng ta, khi trưởng thành, có thể quen với cấu trúc ba bữa ăn giúp chúng ta vượt qua cả ngày mà không gặp vấn đề gì. Tuy nhiên, với trẻ em, vì sự tăng trưởng của chúng đang ở đỉnh cao và sử dụng khá nhiều năng lượng, hệ thống tiêu hóa của chúng cần một sự thúc đẩy mạnh mẽ. Điều này có thể đạt được bằng cách thay thế cấu trúc ba bữa ăn, và thay vào đó, cho họ các bữa ăn từng phần mỗi vài giờ hoặc lâu hơn. Điều này có thể giữ cho chúng tràn đầy năng lượng và giúp chúng ăn đúng lượng.

3. Một bữa ăn nhẹ cũng có thể là một bữa ăn

Khái niệm chung về đồ ăn nhẹ là các mặt hàng ngẫu nhiên như bánh quy, khoai tây chiên và hỗn hợp muối. Thay vì ăn vặt các mặt hàng không bổ dưỡng để tiêu diệt cơn đói, hãy thay thế chúng bằng bánh sandwich nhỏ hoặc bánh quy dinh dưỡng. Chúng chăm sóc cơn đói và cung cấp dinh dưỡng cần thiết.

4. Sữa không phải là bữa ăn

"Một ly sữa là bữa sáng tốt nhất", thực sự là một huyền thoại. Nó có thể có dinh dưỡng tốt nhưng chỉ đơn giản là có sữa cho bữa sáng hoặc bữa ăn là không đủ. Tiêu thụ sữa quá mức làm giảm sự thèm ăn cho bữa ăn sau, phản tác dụng xung quanh. Sữa nên được giữ ở mức độ vừa phải và các sản phẩm sữa khác cũng có thể được sử dụng như một giải pháp thay thế.

5. Gắng sức là một điều cần thiết

Không có gì có thể thay thế một buổi tối vui chơi bên ngoài hoặc một buổi tập thể dục tốt vào buổi sáng. Tiêu tốn năng lượng tạo ra nhu cầu năng lượng trong cơ thể, kích thích hệ tiêu hóa và làm cho dạ dày của bạn yêu cầu nhiều thức ăn hơn. Bạn sẽ luôn nhận thấy rằng những đứa trẻ tham gia nhiều vào thể thao và các hoạt động thể chất khác hiếm khi có thói quen ăn uống kém.

6. Môi trường mát hơn nên chiếm ưu thế

Điều kiện môi trường làm thay đổi khẩu vị của người lớn cũng như trẻ em. Nói chung, nhu cầu ăn uống mất một số tiền vào khoảng mùa hè. So với điều đó, mọi người dường như dễ dàng ăn nhiều mặt hàng thực phẩm trong mùa đông. Nhiệt độ xung quanh chịu trách nhiệm cho cơ thể chúng ta sử dụng hết năng lượng để giữ ấm cho chúng ta. Bằng cách duy trì một xung quanh tương đối mát mẻ, các quá trình trao đổi chất sẽ ở một tốc độ bình thường và dẫn đến những thời điểm thích hợp để đói.

7. Kẽm là đồng minh mà tất cả chúng ta cần

Sự hiện diện của kẽm là điều cần thiết để thực hiện chính quá trình tiêu hóa. Một khi nồng độ axit clohydric trong dạ dày là bình thường, quá trình tiêu hóa tự sắp xếp lại. Ngoài việc tiêu thụ các mặt hàng thực phẩm kẽm như đã đề cập trước đó, bạn cũng có thể nhận được sự chấp thuận của bác sĩ nhi khoa trong việc sử dụng các chất bổ sung dựa trên kẽm.

8. Vũ khí bí mật của thực phẩm yêu thích 

Đôi khi, mọi thứ đều ổn và chủ yếu là tâm trạng của con bạn không đúng. Anh ta có thể mệt mỏi khi ăn thức ăn có vị giống nhau hoặc chỉ khó chịu với một cái gì đó khác. Bằng cách làm một cái gì đó bạn biết anh ấy sẽ yêu bất kể điều gì, bạn có thể khiến anh ấy bắt đầu ăn đủ.

Xem Chi Tiết Siro Ăn Ngon Cho Bé Buona Energia Oro: https://yduocxanh.com/buona-energia-oro-66105

Xem Chi Tiết Siro Ăn Ngon Cho Bé Cho Bé Special Kid Appetit: https://yduocxanh.com/special-kid-appetit-78905

Xem Chi Tiết Siro Ăn Ngon Cho Bé Cho Bé Fitobimbi Appetito: https://yduocxanh.com/fitobimbi-appetito-101105

Xem Chi Tiết Siro Ăn Ngon Cho Bé Cho Bé Hero Kid Gold: https://yduocxanh.com/hero-kid-gold-159705

Ưu và nhược điểm của men vi sinh cho trẻ em

Men vi sinh có an toàn cho trẻ em không? Đây là những gì bạn cần biết.

Bạn có thể đã lướt qua chúng trên lối đi thực phẩm tốt cho sức khỏe tại cửa hàng tạp hóa gần nhà hoặc thấy một tài liệu tham khảo về chúng trong blog sống lành mạnh yêu thích của bạn - chế phẩm sinh học.

Nhiều người lớn sử dụng các chất bổ sung này để giúp điều chỉnh hệ thống tiêu hóa của họ. Một số người cho rằng chế phẩm sinh học có thể giúp chữa các bệnh như chàm và thậm chí là nhiễm trùng nấm men.

Nhưng không phải lúc nào men vi sinh cũng hoạt động như nhau đối với trẻ em.

Tiến sĩ Joy Drass, bác sĩ nhi khoa tại Geisingger Port Matilda cho biết: “Probiotics rất hữu ích để giữ cho đường tiêu hóa của bạn khỏe mạnh . “Nhưng điều quan trọng là bạn phải biết loại men vi sinh nào bạn có thể cung cấp cho con mình, vì chúng có thể không hoạt động giống như cách chúng làm ở người lớn”.

Probiotics là vi khuẩn tốt

Cơ thể của bạn là nơi cư trú của hàng tỷ sinh vật như vi khuẩn, nấm và nấm men. Hầu hết các sinh vật này đều vô hại và nhiều sinh vật giúp cơ thể bạn hoạt động bình thường - chúng tạo thành cái được gọi là hệ vi sinh vật của con người.

Tiến sĩ Drass giải thích: “Probiotics là một số 'vi khuẩn tốt' hữu ích tạo nên hệ vi sinh vật của bạn. "Chúng ở dạng bổ sung, nhưng chúng cũng xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm."

Những thực phẩm lên men và ủ lâu năm này được đóng gói với men vi sinh:

• Sữa chua
• Dưa cải
• Kombucha
• Kim chi
• Kefir
• Phô mai que

Con bạn có thể nhận được hầu hết lượng lợi khuẩn từ sữa chua.

Lợi ích của men vi sinh

Bằng cách bổ sung vi khuẩn tốt cho cơ thể của bạn, men vi sinh giúp hỗ trợ tiêu hóa và chức năng hệ thống miễn dịch - và thậm chí có thể giúp điều trị hoặc ngăn ngừa một số bệnh.

Chúng đặc biệt hữu ích đối với bệnh tiêu chảy hoặc táo bón - cả hai đều phổ biến đối với trẻ em, đặc biệt là trong quá trình tập ngồi bô. Probiotics cũng có thể giúp giảm bớt một số triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và bệnh viêm ruột.

Trẻ em đã dùng kháng sinh cũng có thể được hưởng lợi từ men vi sinh. Thuốc kháng sinh có thể gây đau dạ dày, táo bón hoặc tiêu chảy, và men vi sinh có thể làm dịu những tác dụng phụ này. Nhưng không phải tất cả các loại men vi sinh đều có hiệu quả khi dùng thuốc kháng sinh, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa hoặc dược sĩ của con bạn về loại men vi sinh nào tốt nhất cho con bạn.

Có nên cho trẻ ăn thực phẩm chứa probiotic?

Một số nghiên cứu cho rằng men vi sinh có thể tốt cho trẻ em. Một nghiên cứu cho thấy rằng những trẻ được cho uống men vi sinh hàng ngày trong 3 tháng ít có nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp và tiêu chảy hơn những trẻ được cho dùng giả dược.

Và trong khi cần nghiên cứu thêm, chế phẩm sinh học có thể làm giảm nguy cơ mắc một số bệnh như bệnh tự miễn, dị ứng và heng suyễn ở trẻ em.

Mặt khác, một số nhà nghiên cứu lưu ý rằng men vi sinh có thể không có nhiều tác dụng đối với trẻ em. Bởi vì hệ vi sinh vật của chúng chưa phát triển đầy đủ, các chế phẩm sinh học có thể đơn giản được chuyển đi như chất thải bình thường.

Tiến sĩ Drass lưu ý: Probiotics được coi là an toàn cho trẻ em - với một số trường hợp ngoại lệ. “Bạn nên tránh cho con bạn sử dụng men vi sinh nếu chúng có hệ miễn dịch bị tổn hại hoặc bị ung thư, hoặc nếu chúng là trẻ sinh non. Trong những trường hợp này, men vi sinh có thể khiến chúng có nguy cơ bị nhiễm trùng”

Nói chung, tốt hơn hết là trẻ em nên bổ sung men vi sinh thông qua thực phẩm thay vì thực phẩm bổ sung trừ khi bác sĩ nhi khoa khuyến nghị khác. Nói chuyện với bác sĩ của con bạn nếu bạn đang nghĩ đến việc sử dụng men vi sinh để giúp tiêu hóa của con bạn - bởi vì giữ cho con bạn an toàn và khỏe mạnh là mối quan tâm hàng đầu của họ.

Xem Chi Tiết Men Vi Sinh, Men Tiêu Hóa Cho Bé Bioamicus Complete tại đây: https://yduocxanh.com/bioamicus-complete-108305

Xem Chi Tiết Men Vi Sinh, Men Tiêu Hóa Cho Bé Infa Biotix tại đây: https://yduocxanh.com/infa-biotix-159905

 

Xem Chi Tiết Men Vi Sinh, Men Tiêu Hóa Cho Bé Buona Simbiosistem tại đây: https://yduocxanh.com/simbiosistem-gocce-66305

 

Xem Chi Tiết Men Vi Sinh, Men Tiêu Hóa Cho Bé Easycol Baby tại đây: https://yduocxanh.com/easycol-baby-226605

Nhung bua an lanh manh nhat trong ngay cua tre em

 Thức ăn học đường thường được đưa ra một rap xấu, nhưng một nghiên cứu mới cho thấy nó có thể là bữa ăn lành mạnh nhất mà trẻ em ăn trong một ngày.

Các nhà nghiên cứu đã phân tích chế độ ăn uống của hơn 21.000 trẻ em và 40.000 người lớn từ năm 2003 đến 2018 và phát hiện ra rằng tỷ lệ "thực phẩm chất lượng dinh dưỡng kém tiêu thụ từ trường học" đã giảm từ 55% xuống còn 24% trong khoảng thời gian 15 năm, theo một nghiên cứu được công bố hôm thứ Hai trên JAMA Network Open.

Sự sụt giảm chủ yếu xảy ra sau năm 2010, đó là khi Đạo luật trẻ em khỏe mạnh, không có đói được thông qua, tác giả nghiên cứu, Tiến sĩ Dariush Mozaffarian, trưởng khoa Khoa học và Chính sách Dinh dưỡng Tufts Friedman và giáo sư y khoa tại Trường Y tufts cho biết.

Chất lượng dinh dưỡng được đo bằng nhiều cân bao gồm Chỉ số ăn uống lành mạnh của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong đó ghi điểm chế độ ăn uống của một người bằng chín thành phần đầy đủ (tổng số trái cây, toàn bộ trái cây, tổng số rau, rau xanh hoặc đậu, ngũ cốc nguyên hạt, sữa, tổng thực phẩm protein, hải sản hoặc protein thực vật và axit béo) và bốn thành phần điều độ (ngũ cốc tinh chế, natri, thêm đường và chất béo bão hòa).

Đạo luật đã thiết lập các tiêu chuẩn dinh dưỡng mới cho các bữa ăn trong trường học để đảm bảo trẻ em được tiếp cận với các bữa ăn lành mạnh, theo USDA. Một số tiêu chuẩn bao gồm cung cấp cho sinh viên cả trái cây và rau quả mỗi ngày và hạn chế số lượng calo được phục vụ dựa trên độ tuổi của trẻ em.

Mozaffarian nói: "Nó cho bạn thấy một chính sách duy nhất được Quốc hội thông qua có thể cải thiện đáng kể dinh dưỡng của hàng triệu trẻ em như thế nào. "

Trong kết quả, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng sự gia tăng ăn uống lành mạnh trong trường học cũng ảnh hưởng đến tất cả các dân tộc có trong nghiên cứu.

Phần lớn calo đến từ cửa hàng tạp hóa

Tuy nhiên, Mozaffarian lưu ý, chỉ có 9% lượng calo trẻ em ăn đến từ trường học. Đối với người lớn và trẻ em, khoảng hai phần ba thực phẩm được tiêu thụ đến từ cửa hàng tạp hóa.

Chất lượng dinh dưỡng được đo bằng nhiều cân bao gồm Chỉ số ăn uống lành mạnh của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ, trong đó ghi điểm chế độ ăn uống của một người bằng chín thành phần đầy đủ (tổng số trái cây, toàn bộ trái cây, tổng số rau, rau xanh hoặc đậu, ngũ cốc nguyên hạt, sữa, tổng thực phẩm protein, hải sản hoặc protein thực vật và axit béo) và bốn thành phần điều độ (ngũ cốc tinh chế, natri, thêm đường và chất béo bão hòa).

Đạo luật đã thiết lập các tiêu chuẩn dinh dưỡng mới cho các bữa ăn trong trường học để đảm bảo trẻ em được tiếp cận với các bữa ăn lành mạnh, theo USDA. Một số tiêu chuẩn bao gồm cung cấp cho sinh viên cả trái cây và rau quả mỗi ngày và hạn chế số lượng calo được phục vụ dựa trên độ tuổi của trẻ em.

Mozaffarian nói: "Nó cho bạn thấy một chính sách duy nhất được Quốc hội thông qua có thể cải thiện đáng kể dinh dưỡng của hàng triệu trẻ em như thế nào. "

Trong kết quả, các nhà nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng sự gia tăng ăn uống lành mạnh trong trường học cũng ảnh hưởng đến tất cả các dân tộc có trong nghiên cứu.

Phần lớn calo đến từ cửa hàng tạp hóa

Tuy nhiên, Mozaffarian lưu ý, chỉ có 9% lượng calo trẻ em ăn đến từ trường học. Đối với người lớn và trẻ em, khoảng hai phần ba thực phẩm được tiêu thụ đến từ cửa hàng tạp hóa.

Trong nghiên cứu 15 năm, lượng thực phẩm không lành mạnh được trẻ em tiêu thụ từ cửa hàng tạp hóa giảm từ 53% xuống còn 45%. Đối với người lớn, mức giảm là từ 40% đến 32%.

Mozaffarian cho biết ông coi các cửa hàng tạp hóa là "cơ hội lớn nhất để cải thiện chất lượng chế độ ăn uống" bởi vì phần lớn lượng calo mọi người tiêu thụ được mua tại các cơ sở này.

Một giải pháp sẽ là kế toán chi phí thực sự, ông nói, đó là nơi thực phẩm được định giá dựa trên chi phí xã hội của nó, bao gồm cả chi phí của nó đối với sức khỏe của mọi người.

Mozaffarian nói: "Thực phẩm thực sự làm cho mọi người khỏe mạnh hơn nên có giá thấp hơn và sẵn sàng hơn. " Thực phẩm đang khiến mọi người bị bệnh và cũng làm tổn thương môi trường nên đắt hơn.

Khi cha mẹ không mang thực phẩm chế biến vào nhà, đó là một cơ hội ít hơn cho trẻ em ăn nó, Marion Nestle, giáo sư Paulette Goddard nổi tiếng về dinh dưỡng, nghiên cứu thực phẩm và sức khỏe cộng đồng tại Đại học New York, người không tham gia vào nghiên cứu.

Một chiến lược khác để giảm lượng thực phẩm không lành mạnh mà trẻ em đang tiêu thụ từ cửa hàng tạp hóa là ngăn chặn các công ty quảng cáo thực phẩm không lành mạnh cho trẻ em, Nestle nói.

Cô cho biết trẻ em đã bị tẩy não khi tin rằng chúng được cho là đang ăn "thức ăn trẻ em" như ngũ cốc và thức ăn nhanh được bán cho trẻ em. Nhưng trong thực tế, Nestle nói, không có thứ gọi là "thức ăn cho trẻ em".

Nestle tiếp tục, "Trẻ em nên ăn chính xác những gì cha mẹ chúng làm. Và cha mẹ của họ nên ăn uống lành mạnh đến mức có thể, vì vậy không cần phải mua thực phẩm đặc biệt cho trẻ em.

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Mỹ 

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Úc

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Nhật Bản

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Hàn Quốc

11 su that thu vi ve nhiet do co the (P1)

 Nhiệt độ cơ thể của bạn có thể tiết lộ rất nhiều về sức khỏe của bạn. Nhiệt độ cơ thể là một trong bốn dấu hiệu quan trọng mà các bác sĩ xem xét, theo Johns Hopkins Medicine. Nhiễm trùng có thể gây sốt, nhưng nhiệt độ cơ thể của bạn cũng dao động theo tuổi tác, giới tính của bạn và thậm chí khi bạn nói dối. Tìm hiểu thêm về nhiệt độ cơ thể bình thường, sốt và các yếu tố khác ảnh hưởng đến nhiệt độ cơ thể.

1. Nhiệt độ cơ thể bình thường được coi là gì?

Nhiệt độ cơ thể bình thường trung bình thường được coi là 98,6 độ F, theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ. Nhưng nhiệt độ cơ thể "bình thường" có thể dao động từ 97 độ F đến 99 độ F, và những gì bình thường đối với bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn một chút so với nhiệt độ cơ thể trung bình.

Cơ thể bạn luôn thích nghi với nhiệt độ của nó để đáp ứng với điều kiện môi trường. Ví dụ, nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên khi bạn tập thể dục. Và nếu bạn kiểm tra nhiệt độ của mình bằng nhiệt kế, bạn sẽ thấy rằng nó cao hơn vào cuối buổi chiều và buổi tối so với điều đầu tiên vào buổi sáng khi bạn thức dậy, theo Mayo Clinic.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có nhiệt độ cơ thể cao hơn trẻ lớn và người lớn, bởi vì diện tích bề mặt của cơ thể chúng lớn hơn so với cân nặng của chúng và sự trao đổi chất của chúng hoạt động tích cực hơn. Trẻ sơ sinh thường có nhiệt độ cơ thể trung bình là 99,5 độ F.

2. Sốt là gì?

Sốt là một sự gia tăng tạm thời nhiệt độ cơ thể của bạn, và nó thường gây ra bởi bệnh tật, theo Mayo Clinic. Nhiệt độ trực tràng, tai hoặc động mạch thái dương (trán) từ 100,4 độ trở lên thường cho thấy sốt. Sốt thường giảm trong vòng vài ngày. Nếu bạn bị sốt, bạn cũng có thể gặp các triệu chứng sau:

Ớn lạnh và run rẩy

Mồ hôi

Chứng nhức đầu

Đau nhức cơ bắp

Chán ăn

Khó chịu

Dehydration

Điểm yếu chung

Đối với người lớn, nhiệt độ cơ thể từ 103 độ F trở lên có thể là một nguyên nhân gây lo ngại và đảm bảo một cuộc gọi cho bác sĩ của bạn, theo Mayo Clinic. Cũng gọi cho bác sĩ nếu cùng với sốt, bạn bị đau đầu dữ dội; phát ban dabất thường; độ nhạy bất thường với ánh sáng mạnh; cứng cổ và đau khi bạn cúi đầu về phía trước; rối loạn tinh thần; nôn mửa dai dẳng; khó thở hoặc đau ngực; đau bụng hoặc đau khi đi tiểu; hoặc co giật hoặc co giật.

Đối với trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, nhiệt độ chỉ cao hơn bình thường một chút có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng nghiêm trọng, theo Mayo Clinic. Gọi cho bác sĩ nếu con bạn dưới 3 tháng tuổi và có nhiệt độ trực tràng từ 100,4 độ F trở lên; từ 3 đến 6 tháng tuổi và có nhiệt độ trực tràng lên đến 102 độ F và có vẻ cáu kỉnh, thờ ơ hoặc khó chịu, hoặc có nhiệt độ cao hơn 102 độ F; hoặc từ 6 đến 24 tháng và có nhiệt độ trực tràng cao hơn 102 độ F kéo dài hơn một ngày.

Nếu con bạn từ 2 tuổi trở lên, hãy gọi cho bác sĩ nếu chúng bị sốt kéo dài hơn ba ngày hoặc nếu chúng có vẻ không phản ứng với bạn.

Trẻ nhỏ từ 6 tháng đến 5 tuổi có thể bị co giật do sốt với nhiệt độ cơ thể cao, thường liên quan đến mất ý thức và run chân tay ở cả hai bên cơ thể, theo Mayo Clinic. Gọi chăm sóc y tế khẩn cấp nếu cơn động kinh kéo dài hơn năm phút, hoặc đưa con bạn đến bác sĩ càng sớm càng tốt sau cơn động kinh để tìm ra nguyên nhân gây ra nó.

3. Sốt có thể giúp bạn chống lại nhiễm trùng

Hầu hết mọi người băn khoăn về một cơn sốt, nhưng nó thực sự có thể hữu ích. Các loại thuốc không kê đơn khác nhau có thể làm giảm sốt, chẳng hạn như acetaminophen (Tylenol)hoặc ibuprofen (Advil, Motrin IB), nhưng đôi khi nó tốt hơn là không được điều trị, theo Mayo Clinic. Điều này là do sốt dường như đóng một vai trò quan trọng trong việc giúp cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng. Tuy nhiên, bác sĩ có thể kê toa một loại kháng sinh nếu họ nghi ngờ nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như viêm phổi hoặc viêm họng liên cầu khuẩn.

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Mỹ 

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Úc 

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Nhật Bản

Xem Chi Tiết Tại Y Dược Xanh: Thực phẩm chức năng của Hàn Quốc

Thuoc Hero Kid Gold Gia Bao Nhieu

 Thuốc Hero Kid Gold Giá Bao Nhiêu

Xin lưu ý: Năm Trung tâm Dịch vụ Sức khỏe Cộng đồng nêu ở đây hiện không hoạt động do COVID-19. Hãy đọc để biết chương trình tuyệt vời được hỗ trợ bởi Cơ quan về Người cao tuổi ở Detroit sẽ trở lại. Truy cập detroitseniorsolution.org để biết thông tin mới nhất.

NSO - Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Tây Bắc là một ngôi nhà xa nhà của Carolyn Welch. Sau khi nghỉ hưu, một người bạn đã giới thiệu một lớp tập thể dục phổ biến ở đó - chỉ cách nhà cô ấy bốn dặm. Sau một lớp học, cô ấy không bao giờ nhìn lại. Trong hai năm qua, Welch đã giảm được 30 kg nhờ tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh hơn và một loạt hội thảo để giúp kiểm soát các bệnh mãn tính của cô, bao gồm cả viêm khớp và tăng huyết áp.

Các chương trình sức khỏe và chăm sóc sức khỏe này là duy nhất cho năm Trung tâm Dịch vụ Sức khỏe Cộng đồng do Cơ quan về Người cao tuổi Khu vực Detroit (DAAA) hỗ trợ. NSO - Trung tâm Chăm sóc sức khỏe Tây Bắc là một trong số đó, nằm tại Trung tâm Hoạt động Tây Bắc. Sự tham gia của Welch đã có tác động lớn đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc chung của cô ấy. “Miễn là tôi còn sống, tôi muốn khỏe mạnh và năng động nhất có thể,” Welch nói.

Để đạt được mục tiêu đó, cô ấy dậy vào mỗi buổi sáng hàng tuần lúc 7:30 để tham gia các lớp học ở hai địa điểm khác nhau. Tuy nhiên, điều này không phải luôn luôn như vậy. Trên thực tế, trước khi nghỉ hưu, sự nghiệp y tá của Welch đã dẫn đến một vị trí trong quản lý y tế, điều này khiến cô dành nhiều thời gian hơn cho công việc của mình. Bất cứ ai với công việc bàn giấy đều biết rằng việc thực hiện thêm những bước đó mỗi ngày có thể khó khăn như thế nào. Đối với Welch, lối sống ít vận động dẫn đến tăng cân và đau tim.

Sự tham gia của Welch với DAAA đã dẫn đến cuộc sống lành mạnh, kết nối của cô - một cuộc sống mà cô không tưởng tượng được 20 năm trước - một cuộc sống ngập tràn mọi thứ, từ các sự kiện xã hội, du lịch đến giáo dục thường xuyên. “Không có lý do gì để ở nhà buồn chán,” cô giải thích. “Các trung tâm chăm sóc sức khỏe có rất nhiều chương trình - có một số chương trình dành cho tất cả mọi người.”

 

Welch cũng đã dành thời gian làm tình nguyện viên với Cơ quan về Lão hóa Khu vực Detroit. Cô ấy hiện là huấn luyện viên cho lớp Tạo người chăm sóc tự tin, một lớp học phổ biến dành cho những người chăm sóc gia đình. Ngoài ra, cô còn là người lãnh đạo chương trình Walk with Ease, được thiết kế cho những người bị viêm khớp. Sự chuyển đổi của Welch là minh chứng cho cam kết của DAAA đối với những người mà nó phục vụ. Nó cũng là một nguồn cảm hứng cho những người bạn cùng trang lứa nhìn thấy cô ấy hành động và nói, "Này, tôi nên làm điều đó!"

Tăng cường sức khỏe và sức khỏe

Khoảng 150.000 người từ 60 tuổi trở lên sống ở Detroit và tám cộng đồng liền kề do DAAA phục vụ. Cho dù người cao niên đang hoạt động hay già yếu, cơ quan này là một nguồn lực duy nhất cung cấp thông tin và dịch vụ mà họ cần liên quan đến dinh dưỡng, quản lý chăm sóc, tư vấn quyền lợi và hơn thế nữa. Cho dù bạn đang tìm kiếm hoạt động thể chất nhiều hơn, hỗ trợ với tư cách là người chăm sóc, tìm cơ hội tình nguyện, DAAA đều có thể giúp đỡ.

Năm Trung tâm Dịch vụ Sức khỏe Cộng đồng cung cấp sự kết hợp các hoạt động của riêng họ, ngoài chương trình sức khỏe và sức khỏe. Mục tiêu chung của mỗi trung tâm là giúp các cá nhân giảm sự cô lập, tăng cường thể chất và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Một lưu ý từ Ronald S. Taylor, Giám đốc điều hành của DAAA

Một lối sống năng động là chìa khóa để có một cuộc sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, đối với người chăm sóc và người lớn tuổi, không phải lúc nào cũng dễ dàng tìm được thời gian hoặc nguồn lực cần thiết để tập trung vào sức khỏe và thể trạng của một người.

Năm Trung tâm Dịch vụ Sức khỏe Cộng đồng của chúng tôi giúp đảm bảo rằng người lớn từ 60 tuổi trở lên - với các mức độ khả năng khác nhau - có thể tham gia vào các chương trình và dịch vụ để thúc đẩy quá trình lão hóa khỏe mạnh. Việc thiếu thông tin, hạn chế tiếp cận dịch vụ chăm sóc sức khỏe và lối sống không lành mạnh có thể khiến họ bị tổn thương và dẫn đến nhiều bệnh mãn tính, có thể rút ngắn tuổi thọ. Đây không phải là tương lai mà chúng tôi muốn cho cộng đồng của mình.

 

Thông qua mạng lưới các trung tâm chăm sóc sức khỏe của chúng tôi, các biện pháp phòng ngừa miễn phí có thể thúc đẩy lối sống lành mạnh hơn và kéo dài tuổi thọ. Các cá nhân có thể trao quyền cho bản thân và mong muốn có được sức khỏe tốt hơn. Và tất cả chúng ta đều có thể hướng tới một cuộc sống chất lượng hơn. Nó bắt đầu bằng một cuộc gọi cho chúng tôi theo số 313-446-4444. Cơ quan về Lão hóa Khu vực Detroit là Giải pháp Cấp cao của bạn!

Đặt Mua Sỉ Sản Phẩm HERO KID GOLD: https://yduocxanh.com/hero-kid-gold-159705

Đặt Mua Lẻ Sản Phẩm HERO KID GOLD: https://www.facebook.com/herokidherokidgold/

Đánh Giá Sản Phẩm HERO KID GOLD: https://www.linkedin.com/showcase/thuoc-hero-kid-gold

 

Thuoc Sat Chela Ferr Forte Gia Bao Nhieu

 Thuốc Sắt Chela Ferr Forte Giá Bao Nhiêu

 

Cần phải có một tâm trí nhất định để nhìn thấy một vật dụng bình thường hàng ngày và tìm cảm hứng. Loại tâm trí đưa bạn đến trường y khoa. Zoë Indigo Smith, sinh viên da liễu cao cấp và là một chuyên gia về bệnh viện da liễu bản xứ giải thích: “Y học là một lĩnh vực tuyệt vời, nhưng nghiên cứu về nó đôi khi có thể là một công việc cực nhọc. Một chút tùy chỉnh nhỏ nhất có thể giúp bạn có động lực hơn nhiều.

 

“Ly cà phê luôn ở bên cạnh tôi và là thứ đầu tiên tôi tìm đến vào buổi sáng, nhưng khi nhìn xuống chiếc cốc nhạt nhẽo của mình, tôi thực sự muốn có thêm động lực.” Chiếc cốc đựng thuốc là giải pháp của Smith, một chiếc cốc bằng sứ trắng với tay cầm bằng vàng được điêu khắc giống với Cây gậy của Asclepius, một biểu tượng của sự chữa lành và an toàn trong thần thoại Hy Lạp.

 

“Tôi chọn cốc thay vì áo phông vì tôi muốn thứ gì đó mà tôi có thể kết hợp sức sáng tạo với niềm tự hào trong lĩnh vực của mình. Smith nói. Thương hiệu của cô ấy cũng thiết kế các món quà đồ uống có thể tùy chỉnh cho sinh viên y khoa hoặc thú y trong cuộc sống của bạn - hoặc bất cứ ai thực sự, thực sự yêu thích cốc.

 

Câu nói khi Mỹ trắng bị cảm, Mỹ đen bị cúm. Hay là khi Mỹ trắng bị cúm, Mỹ đen bị viêm phổi? Dù bằng cách nào, vấn đề là hàng thế kỷ thể chế phân biệt chủng tộc đã tạo ra một hệ thống khiến cộng đồng của chúng ta trở nên yếu ớt trước các mối đe dọa từ môi trường. Cho dù họ xuất phát từ hình thức kinh tế nào - Tỷ lệ thất nghiệp của người da đen luôn ở mức cao hơn mức trung bình quốc gia - hay như trường hợp ngày nay, là một đại dịch toàn cầu.

 

Một mô hình bắt đầu xuất hiện khi chúng tôi tiếp tục theo dõi hành vi của loại coronavirus mới này. Người da đen bị ốm nặng và tử vong do COVID-19 với tỷ lệ cao hơn đáng báo động so với các nhóm khác. Associated Press gần đây đã phân tích dữ liệu có sẵn từ các chính quyền tiểu bang và địa phương, và nó cho thấy rằng gần một phần ba những người đã chết ở Hoa Kỳ là người da đen, ở một quốc gia chỉ có 13% cư dân của nó. Ở Michigan, 41% những người đã chết là người Da đen; Người Mỹ gốc Phi chỉ chiếm 14% dân số tiểu bang của chúng tôi. Có vẻ như trở thành người da đen ở Mỹ tự nó đã là một điều kiện tồn tại từ trước.

 

Bạn đã từng bị đau đớn tột độ trong kỳ kinh nguyệt chưa? Theo Viện Y tế Quốc gia (NIH), bạn có thể đang mắc phải một tình trạng được gọi là u xơ tử cung, phát triển ở 80 đến 90% phụ nữ Mỹ gốc Phi ở độ tuổi 50 và đôi khi gây ra các triệu chứng nghiêm trọng hơn cho phụ nữ da đen hơn người da trắng. đàn bà.

 

Nguyên nhân của u xơ tử cung vẫn chưa được hiểu rõ. Một số yếu tố nguy cơ đã biết bao gồm béo phì và dậy thì sớm. U xơ tử cung có phải là một rối loạn di truyền không? Omar Zwain, M.D., bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật phụ khoa xâm lấn tối thiểu và được chứng nhận về sản phụ khoa của Tập đoàn Y tế Ascension cho biết: “Bệnh u xơ không phải là một rối loạn di truyền. “U xơ không giống như bệnh hồng cầu hình liềm mà chúng ta thấy có mối liên hệ di truyền”.

 

Bác sĩ Zwain giải thích rằng u xơ tử cung là những khối u lành tính cứng, dày đặc được tạo thành từ các tế bào cơ trơn phát triển trong tử cung. Ông nói: “U xơ không phải là ung thư. Thông thường, u xơ tử cung được tìm thấy khi khám phụ khoa định kỳ hàng năm. Chảy máu kinh nhiều, kéo dài, chảy máu giữa kỳ kinh, đau vùng chậu và đau lưng là những triệu chứng cần lưu ý. Tiến sĩ Zwain cho biết thêm: “Do kích thước tử cung tăng lên, một số phụ nữ có thể bị đi tiểu nhiều hơn.

 

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, không có triệu chứng. Tiến sĩ Zwain nói: “Đôi khi, u xơ là một phát hiện ngẫu nhiên trên siêu âm. “Nếu bạn đang có chu kỳ bình thường và không ra máu nhiều thì không cần phải hoảng sợ. Nhưng, chúng tôi không muốn quên những u xơ tử cung này. "

 

Trong một số trường hợp, phụ nữ có thể bị vô sinh. Bác sĩ Zwain nói rằng nhiều bệnh nhân sẽ hỏi, "Tôi đã làm gì sai?" khi khối u xơ được phát hiện. Một câu hỏi phổ biến mà anh ấy nghe được từ phụ nữ là liệu những gì bạn ăn có đóng vai trò trong việc hình thành u xơ tử cung hay không. Ông nói: “Chế độ ăn uống không phải là một yếu tố. "U xơ không giống như bệnh béo phì hoặc bệnh tim, nơi ăn một số loại thực phẩm gây ra vấn đề."

 

Nếu cần thiết phải điều trị u xơ, bác sĩ Zwain cho biết có thể bao gồm thuốc để giúp ngăn chặn sự phát triển của u xơ hoặc giảm kích thước của u xơ, hoặc trong một số trường hợp, phẫu thuật cắt bỏ u xơ.

 

Bệnh viện Ascension Providence đã mở trung tâm u xơ đa khoa đầu tiên ở thành phố Detroit để giúp đỡ những phụ nữ mắc chứng này. Ông nói: “Chúng tôi có một đội ngũ các chuyên gia được hội đồng quản trị, được đào tạo nghiên cứu sinh về phẫu thuật phụ khoa xâm lấn tối thiểu, X quang can thiệp và huyết học tại trung tâm.

 

Khám vùng chậu hàng năm rất quan trọng, đặc biệt nếu bạn biết rằng mình bị u xơ tử cung. Bác sĩ của bạn cần được thông báo nếu bạn nhận thấy thời gian nặng hơn và lâu hơn với các cục máu đông theo thời gian, ông nói. Các cơn đau gia tăng và các vấn đề gia tăng với chu kỳ kinh nguyệt của bạn cũng cần được bác sĩ lưu ý.

 

Đặt Mua Sỉ Sản Phẩm CHELA FERR FORTE: https://yduocxanh.com/olimp-labs-chela-ferr-forte-159305

Đặt Mua Lẻ Sản Phẩm CHELA FERR

FORTE: https://www.facebook.com/vienthuocsatchelaferrforte/

Đánh Giá Sản Phẩm CHELA FERR FORTE: https://www.linkedin.com/showcase/vien-thuoc-sat-chela-ferr-forte